Onam Sadhya: केरल का स्वाद, परंपरा और त्यौहार की मिठास एक थाली में, जानें ओणम के 7 स्पेशल व्यंजन

By Roshni 

September 2, 2025

केरल का सबसे बड़ा त्यौहार, ओणम, सिर्फ संस्कृति और सजावट का नहीं, बल्कि खाने का भी उत्सव है। इस मौके पर बनती है साध्या – केले के पत्ते पर परोसी जाने वाली खास शाकाहारी दावत है। साध्या का हर व्यंजन स्वाद, सेहत और परंपरा का अनोखा मेल है। तो आईए जानते हैं साध्या के 7 स्पेशल व्यंजन जो बनाते हैं ओणम को यादगार

अवियल

नारियल, दही और कई सब्जियों से बनी गाढ़ी ग्रेवी, हल्की खट्टास और करी पत्तों की खुशबू से भरपूर।

थोरन

बारीक कटी सब्जियां, नारियल और मसालों के साथ भुनी हुई ये थोरन सादगी में स्वाद का नमूना है।

पायसम

दूध, चावल, गुड़ और मेवों से बनी पारंपरिक मिठाई पायसम, साध्या का मीठा अंत है। ये खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता हैं।

ओलन

ऐश गार्ड और काले चने की हल्की करी, नारियल दूध से तैयार, थाली में बैलेंस का स्वाद जोड़ती है।

रसम

खट्टा-चटपटा सूप जैसा स्वाद, पाचन में मददगार और थाली का स्वाद संतुलित करने वाला यह रसम ओणम साध्या की शान है।

पचड़ी

दही, नारियल और फलों या सब्ज़ियों से बनी मीठा-खट्टा स्वाद देने वाली डिश, थाली में ताजगी लाती है।

सांभर

रहर दाल, सब्जियां, इमली और मसालों से बना यह स्वादिष्ट व्यंजन डोसा, इडली और मेदू वड़ा के साथ खाने में लाजवाब लगता है।